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五一假期将至，不少人选择外出旅游，目的地包括云南、西藏等高海拔地区，在享受这些地区秀丽美景的同时，除了要注意自身安全还要警惕急性高原病的发生。
人们通常把海拔3000m以上的地区称为高原地区，具有气压低、氧分压低的特点。高原病就是指人体进入高原或由高海拔进入更高海拔地区的当时或数天内发生的因高原低氧环境引起的疾病，通常分为急性高原病和慢性高原病。久居于较低海拔地区的人群，快速进驻超过3000m以上的高海拔地区后，人体的呼吸、循环、血液、内分泌及中枢神经系统在短时间内受高原特殊环境因素的影响，如缺氧、低气压、寒冷、干燥、强紫外线等，出现的如头昏头痛、胸闷、恶心、呕吐等一系列综合征，称为急性高原病。急性高原反应病情发展迅速，如果治疗不及时常常会因为高原肺水肿和高原脑水肿等危及患者生命。（来源：西南医科大学·樊奥 ·《针刺疗法勇于调节急进高原人群血氧饱和度的应用研究》）
血氧饱和度(SpO2)是人体内血液中的氧气，结合氧合血红蛋白容量的百分比占所有可结合血红蛋白的容量。通俗来说，它代表了血液中氧气的浓度，它是我们呼吸循环中最为重要的生理参数之一。众所周知，人体完成代谢所需要的氧气，会通过呼吸系统进入到血液，与存在于血液红细胞中的血红蛋白结合，生成氧合血红蛋白，再将其转送到人体各部位的细胞中。血氧饱和度客观的反应了血液携带氧气的能力。因此，对血氧饱和度的监测可以评估肺中的氧合血红蛋白携氧的能力。高海拔地区低气压、低氧的环境特性，危害着进入高原的人的健康，缺氧易诱发急性高原反应。在人体，心血管的功能就是运送组织需要的氧，并根据组织代谢需氧量的变化做出适应性调节。目前研究认为，严重低氧血症与后来发生的急性高原反应有密切关。（来源：西南医科大学·樊奥 ·《针刺疗法勇于调节急进高原人群血氧饱和度的应用研究》）
因此，高原旅游人员和高原驻地工作者建议配备脉搏血氧饱和度仪，及时监测血氧饱和度指标，警惕急性高原病的发生。
